zwangerschaps massage

Een verwarmende en ondersteunende massage om  even helemaal te ontspannen tijdens je zwangerschap. Even niet dragen, maar gedragen worden. Even niet zorgen, maar verzorgt worden. Even alles loslaten en in balans komen. Thuiskomen in je veranderende moederlijf.

Praktisch

  •  Magnesium en kruidenvoetbad met kop kruidenthee en iets lekkers
  • Ik masseer je rug, schouders, nek, hoofd, armen, handen, onderbenen en voeten en indien je dat fijn vindt ook je buik (en dan met name de banden)
  • Ik neem genoeg dekentjes en doeken mee om je tijdens de behandeling mee te verwarmen en bedekken.
  • De gehele behandeling duurt ongeveer 1,5  uur
  • Investering:  €95,-        

kraambed massage

Een verwarmende en ondersteunde massage om jouw herstel te bevorderen. Een moment van totale rust voor je lichaam, maar ook voor je geest. Even terug naar jezelf, voel je gedragen en gesteund.

Praktisch

  • Magnesium en kruidenvoetbad met kop kruidenthee en iets lekkers
  • Ik masseer je rug, schouders, nek, hoofd, armen, handen, onderbenen en voeten.
  • Een herstellende buikmassage en buikpakking behoren ook tot de mogelijkheden. Dit kun je aangeven op het contactformulier.
  • Ik neem genoeg dekentjes en doeken mee om je tijdens de behandeling mee te verwarmen en bedekken.
  • De gehele behandeling duurt ongeveer 1,5  uur
  • Investering:  €95,-   

yoni steam

Vaginaal stomen is een wereldwijde en eeuwenoude traditie. De warmte van de stoom opent de poriën en het gebruik van rozemarijn, goudsbloem, duizendblad, lavendel, smalle weegbree en smeerwortel werken desinfecterend. Ze verhogen de doorbloeding en zo het zuurstofgehalte van de vagina en baarmoeder. Door de warmte ontspannen je bekken en baarmoeder, waardoor je minder pijn ervaart en tot rust komt.

Praktisch

  • Magnesium en kruidenvoetenbad met kruidenthee en iets lekkers.
  • 20 minuten op de stoomkruk
  • Buikmassage en castoroliebuikpakking
  • Ontspannende voetmassage
  • Ik neem een speciale stoomjurk mee, waardoor je tijdens het stomen helemaal bedekt bent; 100% privacy!
  • De gehele behandeling duurt ongeveer 1,5 uur
  • Investering; €95,-

bengkung
belly bind

De bengkung belly bind vindt zijn oorsprong in Maleisie. Door de buik tussen het bekken en het borstbeen in te binden met een smalle, lange doek ontstaat een optimale ondersteuning die precies op maat is. 

Naast ondersteuning helpt een buikbinding je buikspieren en vitale organen weer terug te laten gaan naar hun oorspronkelijke grootte en plek. Het bevordert daarnaast je herstel doordat bloed, lucht en vocht sneller worden afgevoerd.

Praktisch

  •  Magnesium en kruidenvoetbad met thee en iets lekkers.
  • Korte buikmassage met daarna een castorolie buikpakking.
  • Terwijl jij even rust, geef ik je een ontspannende voetmassage.
  • Ik bind je buik in met de bengkung belly bind.
  • Na de behandeling ontvang je een instructiefilmpje om zelf de bellybind om te kunnen doen.
  • Je mag de doek 6 weken lenen.
  • De borg voor de doek is €45,- en krijg je retour als ik de doek weer heel en schoon van je terug heb ontvangen.
  • De gehele behandeling duurt ongeveer 1,5 uur.
  • Investering; €95,-

herstelpakket 1

Uitgebreid pakket met yoni stomen

Wil jij naast een kraambedmassage ook yoni stomen en een buikbinding? Dan is dit pakket iets voor jou! In ruim 3,5 uur ervaar je wat ontspanning doet met je herstel.

We beginnen met een verwarmend voetenbad, waar je de ruimte krijgt om je verhaal te vertellen of het in stilte te ontvangen. Na een ontspannende kraambedmassage van ruim een uur, ervaar je de yonisteam met helende kruiden. Even een pauze met een voedende lunch, waar je eventueel je kindje kunt voeden. Ik bind vervolgens je buik in met de fameuze bengkung belly bind en stop je lekker in bed.

Praktisch

  • Magnesium en kruidenvoetbad met thee en iets lekkers.
  • Kraambedmassage van ongeveer een uur
  • Yonisteam met helende kruiden
  • Ik bind je buik in met de bengkung belly bind.
  • Ik voed je met een verwarmende lunch.
  • Na de behandeling ontvang je een instructiefilmpje om zelf de bellybind om te kunnen doen.
  • Je mag de doek 6 weken lenen.
  • De borg voor de doek is €45,- en krijg je retour als ik de doek weer heel en schoon van je terug heb ontvangen.
  • De gehele behandeling duurt ongeveer 3,5  uur.
  • Investering; €225,-

herstelpakket 2

Uitgebreid pakket met Moxa Therapie

Moxatherapie is een effectieve behandeling om de meridianen van de baarmoeder op te warmen. Het opwarmen met een moxa-stick helpt de lochia op te drogen,  laat de baarmoeder krimpen naar normale grootte en stimuleert de melkproductie. Na de bevalling staat je lichaam energetisch open, moxa therapie helpt om je lichaam weer te sluiten.

We beginnen met een verwarmend voetenbad, waar je de ruimte krijgt om je verhaal te vertellen of het in stilte te ontvangen. Na een ontspannende kraambedmassage van ruim een uur, vervolgen we met de moxatherapie. Even een pauze met een voedende lunch, waar je eventueel je kindje kunt voeden. Ik bind vervolgens je buik in met de fameuze bengkung belly bind en stop je lekker in bed.

 

Praktisch

  • Magnesium en kruidenvoetbad met thee en iets lekkers.
  • Massage van ongeveer een uur
  • Moxatherapie behandeling
  • Ik bind je buik in met de bengkung belly bind.
  • Ik voed je met een verwarmende lunch.
  • Na de behandeling ontvang je een instructiefilmpje om zelf de bellybind om te kunnen doen.
  • Je mag de doek 6 weken lenen.
  • De borg voor de doek is €45,- en krijg je retour als ik de doek weer heel en schoon van je terug heb ontvangen.
  • De gehele behandeling duurt ongeveer 3,5  uur.
  • Investering; €225,-

Mothering the Mother

Heb je een  zware bevalling gehad, zit je al een tijdje niet lekker in je vel, of kun je gewoon niet kiezen? Bij het  “Mothering the Mother- pakket” hoef je niet te kiezen, maar krijg je gewoon alles!

We beginnen met een verwarmend voetenbad, waar je de ruimte krijgt om je verhaal te vertellen of het in stilte te ontvangen. Na een ontspannende kraambedmassage van ruim een uur, vervolgen we met de moxatherapie. Even een pauze met een voedende lunch, waar je eventueel je kindje kunt voeden. Daarna masseer ik je buik en geef je een buikpakking met castorolie. Ik pak je helemaal in in flanellen doeken en terwijl de olie intrekt masseer ik je hoofd.  Ervaar daarna hoe de yonisteam je baarmoeder reinigt en je bekken en lage rug ontspant. Als laatste bind ik je buik in en stop je lekker in bed.

 

Praktisch

  • Magnesium en kruidenvoetbad met thee en iets lekkers.
  • Kraambedmassage van ongeveer een uur
  • Moxatherapie behandeling
  • Buikmassage en buikpakking
  • Yoni steam met helende kruiden.
  • Ik bind je buik in met de bengkung belly bind.
  • Ik voed je met een verwarmende lunch.
  • Na de behandeling ontvang je een instructiefilmpje om zelf de bellybind om te kunnen doen.
  • Je mag de doek 6 weken lenen.
  • De borg voor de doek is €45,- en krijg je retour als ik de doek weer heel en schoon van je terug heb ontvangen.
  • Kleine goodiebag
  • De gehele behandeling duurt ongeveer 5 uur.
  • Investering; €335,-